만성콩팥병 저단백식 어떻게 해야하나?

만성콩팥병 환자나 단백뇨 환자의 경우 저단백식이가 필요한데 사실 이 내용을 말로 참 설명하기가 어렵습니다. 자칫 애매하게 설명하여 아예 단백질을 드시지 않으시면 영양결핍이 될 수도 있습니다. 저도 영양분야에 대한 지식은 깊지 않다보니 식사에 대해 다양한 방식, 다채로운 예시를 들어 설명하기가 어렵습니다.(이 부분은 추후에 계속 공부를 해나가야겠습니다.) 그러던 중 신장학회에서 운영하는 유튜브 채널 ‘내 신장이콩팥콩팥’ 이라는 곳의 … 더 읽기

고지혈증 고콜레스테롤 높을 때 음식은 어떻게 먹어야 할까?

“콜레스테롤이 높습니다. 약 드실 정도는 아니지만, 관리하셔야 합니다.” “어떻게 관리해야하나요? 무엇을 조심해야하죠?” 콜레스테롤이나 고지혈증과 관련하여 자주 물어보시는 질문이 바로 음식입니다. 이상지질혈증 진료지침에 나와있는 식이 관련 내용을 기술해 봅니다.