손닥터

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2021년 8월 독서결산 - 총 12권

< 오디오북 > 1. 공간의 미래 (유현준 저) 2. 부의 시나리오 (오건영 저) 3. 내 아이에게 들려주는 매일 심리학 (이동귀 저) 4. 역사의 쓸모 (최태성 저) 5. 명견만리 - 불평등/병리/금융/지역편 (KBS 명견만리 제작팀 저) 6. 셜록 홈즈 6권 - 셜록 홈즈의 귀환 (아서 코난 도일 저) 7. 아들아 돈 공부해야 한다. (정선용 저) 8. 신을 받으라 (박해로 저) < 종이책 > 9. 투자는 심리게임이다. (앙드레 코스톨라니 저) 10. 하워..

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2021년 7월 독서결산 - 총 12권

< 오디오북 > 1. 고구려 3권 (김진명 저) 2. 고구려 4권 (김진명 저) 3. 고구려 5권 (김진명 저) 4. 한 권으로 정리하는 4차 산업혁명 (최진기) 5. 고구려 6권 (김진명 저) 6. 나는 자는 동안에도 돈을 번다 (리뷰요정 리남 저) 7. 고구려 7권 (김진명 저) < 종이책 > 8. 아기곰의 재테크 불변의 법칙 9. 주식시장을 이기는 작은 책 10. 돈, 뜨겁게 사랑하고 차갑게 다루어라 11. 주식시장의 심리학 12. 혈액투석을 시작하게 되..

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등록 임대사업자의 공적 의무사항 (2021. 2. 1 국토부 자료 참조)

등록 임대사업자의 의무사항에 대해 알아보았습니다. 놓치기 쉬운 사항들 - 소유권 등기상 부기등기 의무 - 임대차계약 유지 의무 : 임대사업자는 임차인에게 귀책사유가 없는 한 임대차계약을 해제, 해지 및 재계약 거절을 할 수 없음. (거절사유 : 월임대료 3개월 연체, 부대시설 고의 파손/멸실 등) - 임대보증금 보증 의무 : 임대사업자는 등록임대주택에 대해 임대의무기간 종료일까지 임대보증금에 대한 보증 (원칙은 보증..

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[책] 나의 월급 독립 프로젝트

책 [ 나의 월급 독립 프로젝트 ] 의 요점을 정리해보았습니다. (1) 치열하게 공부 (2) 정말 많이 사고팔며 감을 익힌다. 매수 쪽에 호가가 훨씬 적을 때 주가가 잘 올라간다. - 그림을 볼 줄 아는 매수 세력들은 수량을 확보해야 하니 매도 호가가 많은게 좋다. - 이미 수량을 확보한 매수 세력들이 수익을 내려면 매수호가가 많아야 좋다. 호가창 볼 때 요령 가장 먼저 볼 것은 그날의 시가/고가/저가 이다. 지금 내가 사려는..

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2021년 6월 독서결산 - 총 8권

< 오디오북 > 1. 셜록 홈즈 5권 - 바스커빌가의 사냥개 (아서 코난도일 저) 2. 두 번째 지구는 없다 (타일러 라쉬 저) 3. 명견만리 - 대전환, 청년, 기후, 신뢰편 (KBS 명견만리 제작팀 저) 4. 나만의 콘텐츠 만드는 법 (황효진 저) 5. 고구려 1권 (김진명 저) 6. 고구려 2권 (김진명 저) - 고구려 너무 재밌네요. 왕좌의 게임 보는 느낌으로 오디오북을 듣고 있습니다. < 종이책 > 7. 미국주식으로 은퇴하기 2021.06.23 - [책]..

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중고차 구입 후 1년 동안 들어간 수리비 내역 공개

중고차 구입 후 1년 동안 들어간 수리비 내역 공개 2020.05.30 - 차알못 평범남의 그랜저 HG 중고차 구입기 (1) (feat. K 카 with 마이마부) 차알못 평범남의 그랜저 HG 중고차 구입기 (1) (feat. K 카 with 마이마부) 차알못 평범남의 그랜저 HG 중고차 구입기 (1) (feat. K 카 with 마이마부) 이번에 차를 바꾸게 되어 그 과정을 기록으로 남겨봅니다. 원래 모닝을 타고 다녔는데, 시내주행에서는 참 좋았습니다...

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일원동 대청마을 5차 후보지에서도 탈락 : 정부는 강남 집값을 잡을 생각이 없나봅니다.

https://cafe.naver.com/jaegebal/3004201 정부는 강남 집값을 잡을 생각이 있나요? 없나요? 대한민국 모임의 시작, 네이버 카페 cafe.naver.com 정부는 집값을 잡기위해, 공급 대책의 일환으로 2021년 2월 4일 공공주도 3080 대책을 내놨습니다. 사실 손안대고 코풀려고 하는, 염치 없는 내용들에 화가 났지만, 그만큼 '간절하게 집값을 잡으려고 하나보다', '정말 이 방법밖에는 없나보다' 라고 생각했습니다. 그나마 공급에..

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급성 신손상 (Acute Kidney injury)

급성 신손상 정의 신기능의 급격한 저하로, 신장으로 배설되어야 하는 체내 노폐물이 축적되는 상태를 의미한다. Biomarker (1) KIM-1 (Kidney injury molecule-1) : 근위세뇨관 세포가 허혈이나 cisplatin 과 같은 신독성 물질에 손상시 나타날 수 있다. (2) NGAL (Neutrophil gelatinase associated lipocalin) : 심장/폐 우회순환 수술 (대혈관 수술) 과 관련된 급성 신손상에서 2시간 이내에 혈청과 요중에서 검출된다. -->..

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신장과 고혈압

신장과 고혈압 Proteinuria (단백뇨) 의 분류 JNC-8 (2014) 고혈압 가이드라인 (0) 18세 이상의 고혈압 환자 --> lifestyle intervention 을 시행 (0-1) DM 이나 CKD 등의 기저질환이 없다면 --> 60세 이상에서 BP target 은 150/90 --> 60세 미만에서 BP target 은 140/90 (0-2) DM 이나 CKD 가 있는 경우 --> DM 이 있는 경우 나이에 상관없이 BP target 은 140/90 --> CKD c/s DM 의 경우 나이에 상관없이 BP target 은 140..

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[투석실 이야기] 김장철 문제점

바야흐로 김장철이 다가왔습니다. 투석 환자분 중에서도 김장 스케줄이 있는 분들이 많았습니다. 매번 김장철을 지나면서 몇 가지 공통적으로 나타나는 현상들이 있어 기록으로 남겨봅니다. 1. 투석 스케줄을 바꾼다. 아무래도 주말을 이용하여 가족, 친척들과 김장을 하시는지, 화/목/토 환자분들은 스케줄을 바꾸어 월/수/금으로 하시려고 합니다. 2. 체중이 확 늘어서 오신다. 김장을 하시면서 아무래도 김치를 많이 드셔서..

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아스트라제네카 코로나 바이러스 예방접종 후기

몇 일전 문제의 아스트라제네카 백신을 맞아보았습니다. 그 느낌을 전해드립니다. 여러 매체에서 아스트라제네카 백신의 부작용들, 특히 젊은 사람들에게서 생기는 특이 혈전증에 대해 대서특필 보도를 하는 바람에 저또한 막연한 두려움이 있었습니다. 아내에게도 제가 백신을 맞아도 될지, 괜히 한번 더 동의를 구하게 되었습니다. 결국, 비장한 각오로 백신을 접종하겠다고 제가 근무하고 있는 병원에 신청을 하였습니다. 접..

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[건강상담사례] 콩팥 기능이 나쁘다고 들으신 60대 남성분

콩팥 기능이 나쁘다고 들으신 60대 남성분 현재 Cr 1.3, 사구체여과율 55.8 초음파 소견과 여러가지 혈액수치 결과 첨부 위장약, 매스틱 복용 중 문의 내용 1. 신장 상태는 어느정도인지? 수치가 자주 변화하는지? 2. 단백질 보충제를 먹어도 되는지? 3. 비타민 D 주사를 맞아도 되는지? 4. 기타 주의사항은? 답변 내용 > 안녕하세요~ 상담 메일 보내주셔서 감사드립니다. 최근 연말 검진기간이기도 하고 생업에 종사하느라, 다..

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일원동 대청마을 2.4 대책 도심공공주택복합사업을 위한 오픈 카톡방

일원동 대청마을 다세대 주택을 과거에 매수하여 내부 인테리어까지 싹 마쳤던 경험이 있습니다. 서울 강남에 1평이라도 내 땅이 있으면 좋을 것 같다는 생각에 수년전 매수한 낡디 낡은 40년 가까이 되가고 있는 오래된 집입니다. 인테리어와 관련된 사진은 과거 포스팅을 했던 적이 있습니다. 2019/10/04 - 일원동 대청마을 다세대 주택 리모델링 (전/중/후 사진) 일원동 대청마을 다세대 주택 리모델링 (전/중/후 사진) 예전..

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[연금] 개인연금보험 / 연금수령방법 / 대략적인 연금액 계산법

[연금] 개인연금보험 / 연금수령방법 / 대략적인 연금액 계산법 * 본 포스팅은 연금부자들이란 책의 내용을 바탕으로 중요하다고 생각한 내용을 메모해 놓은 글입니다. ※ 대한민국 연금제도 부동산 담보 : 주택연금, 농지연금 개인연금 : 연금저축, 연금보험 퇴직연금 : DB형, DC형, IRP 공적연금 : 국민연금, 공무원/사학/군인/별정우체국 연금 기초연금 : 하위 70%, 65세 이상 연금을 잘 운영하여 평생 월급..

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2021년 1월 독서결산 - 총 4권

이번 1월달에는 드라마에 빠져서 책을 소홀히했던 달이었습니다. ㅎㅎ 1. 한번 배워서 평생 써먹는 박곰희 투자법 초보 투자자들이 읽을만한 책입니다. 저도 박곰희tv 유튜브를 가끔 시청하였고, 이 채널을 보고 연금저축펀드와 IRP를 알게되어 실제 가입까지 하였습니다. 기본적인 투자 용어에 대한 개념이 잘 설명되어 있을 뿐 아니라, 특히 자산배분에 대한 컨셉이 잘 설명되어 있습니다. 2. 구미호 식당 즐겁게 읽은 (들은)..

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2020년 1년간 독서 결산 -- 총 74권

1년간의 독서결산을 해봅니다. 본격적으로 책을 읽고, 오디오북을 들은 것은 2020년 3월 중순부터였습니다. " 총 74권을 읽었습니다. " 코로나 시기, 재테크 열풍이 불어서 그런지, 저도 경제관련, 재테크 관련 서적을 집중적으로 읽었던 것 같습니다. 보통 출퇴근하면서 운전할 때 오디오북을 듣는데, 오디오북 특성상 어려운 책은 쉽게 잘 귀에 들어오지 않으므로, 가볍고 쉽게 읽을 수 있는 경제, 재테크 책이나 소설 위주로..

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2020년 11월 독서결산 - 총 6권

종이 책도 읽고 있지만, 진도가 느리기에 포함을 시키지는 못했습니다. 주식과 함께한 11월이었던 것 같아요. 1. 부의 골든타임 부채의 사이클에 따라 언제 투자를 해야 좋을지 투자의 골든타임을 알려주는 책입니다. 처음 셀프세차하면서 무심코 오디오북을 틀어봤는데, 내용이 상당히 흡입력이 있어 다음날 즉시 종이책으로 구매해서 지금도 따로 읽고 있습니다. 지금처럼 부동산 폭등, 주식 폭등하는 시기에 경각심을 일깨..

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[건강상담사례] B형 간염 항체가 없다고 합니다. 단백뇨도 있다고 하네요.

40대 남성입니다. 건강검진에서 B형 간염 항체가 음성이 나왔습니다. 어릴때 백신 접종한 기억은 확실하지 않습니다. 예방접종을 해야할까요? 또 단백뇨도 있다고 나왔는데, 어떻게 해야할까요? 답변 >> 안녕하세요~! 검진하시고 결과를 받아보셨는데, B형 간염 항체 음성, 단백뇨가 있으시군요? 우선 B형 간염 항체에 대해 말씀드리면, 원칙적으로는 대다수의 일반인들은 B형 간염 항체를 굳이 검사하지 않아도 괜찮지만, 요새..

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급성 신손상 (Acute Kidney injury)

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2021년 5월 독서결산 - 총 11 권

< 오디오북 > 1. 셜록 홈즈 3권 - 셜록 홈즈의 모험 2. 강방천의 관점 이 책을 읽고 강방천의 투자 마인드가 합리적인 부분이 있다고 생각되었습니다. 그래서 연금저축펀드 중 일부를 에셋플러스 글로벌리치투게더 펀드에 투자하였고, 매월 적립식으로 일부 금액을 투자해야겠다고 계획을 세웠습니다. 3. 프로페셔널 스튜던트 전문적인 학생! 예전에는 취업이 안되고, 도피를 위해, 핑계거리를 대기위해 졸업을 미루고 계속 학..

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B형, C형 간염 바이러스 관련 검사의 급여기준

B형간염 바이러스 표면항원 정량검사 급여기준 고시 제2018-185호(행위) 누701다(2) 정밀면역검사-B형간염표면항원-정량검사는 만성 B형 간염환자에서 치료반응 평가를 위해 다음과 같은 경우에 요양급여함.                                                - 다   음 -  가. Pegylated interferon-α를 투여하는 경우    1) 치료 전: 1회  ..

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