술, 양주술, 한국술 적정 음주량은 얼마일까
지인 중에 집에서 매일 술을 마시는 분이 있어서 걱정했던 적이 있습니다.본인은 그저 와인 1~2잔씩만 매일 마신다고 하는데,과연 이분의 음주량은 적절할까요? 담배의 경우 백해무익하다고 알려져 있습니다.(사실 몇몇 병들은 흡연자에게 덜 나타나는 병이 있긴 있다.)그래서 금연을 하라고 권합니다.아예 담배를 입에 대지도 말라는 것입니다. 하지만 술은 좀 다릅니다. 금주가 아닌 절주를 하라고 합니다.소량의 음주는 심혈관 건강에 오히려 유익했다는 … 더 읽기