[투석실 이야기] 투석실 다이어트의 정석 "체중을 조금 더 빼주세요. 전 괜찮아요." 여성 투석환자 중에서는 다이어트를 원하시는 분들이 많습니다. 투석 중 혈압이 낮음에도 괜찮다고 더 체중을 걸어달라고 하십니다. 그러나 그 효과는 일시적입니다. 잠깐 체중을 낮출 수는 있지만, 투석이 끝나면 힘이들어 결국 뭔가 음식을 많이 드셔야하며 그 날 저녁 아무런 운동도 못하고 하루가 지나가버립니다. 이상적인 다이어트의 요건 다이어트란 결국 체중을 감량하는 행위입니다. 투석환자분들의 경우 다이어트란 결국 건체중을 낮추게 되는 (낮출 수 밖에 없는) 과정입니다. 이 때 중요한 요건에는 세가지가 있습니다. 첫째, 혈압이 떨어지거나, 저혈압의 증상이 없어야 합니다. (투석 후 어지러움, 기운없음 등) 둘째, 영양상태가 유..
